hacomono
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武蔵浦和
スタジオA スタジオB オープンスタジオ プール
21(木) 22(金) 23(土) 24(日) 25(月) 26(火) 27(水)
8/21 (木)
8/22 (金)
8/23 (土)
8/24 (日)
8/25 (月)
8/26 (火)
8/27 (水)
10:15 - 11:00
陽ひなた

ストレッチ骨盤ビューティー

35/35
10:15 - 11:00
TOMOKO

骨盤エクササイズ

35/35
10:15 - 11:00
笹川

リラックスヨガ

35/35
10:30 - 11:15
ひとみ

やさしいヴィンヤサヨガ

13/35
11:15 - 12:00
Misako

ZUMBA

7/45
11:15 - 12:00
TOMOKO

かんたんエアロ

45/45
11:15 - 12:00
笹川

やさしいエアロ

9/45
11:30 - 12:15
飯島

ZUMBA

21/45
12:15 - 13:15
ASUMI

フローミュージックヨガ

35/35
12:15 - 13:00
TOMOKO

エンジョイエアロ1

26/45
12:30 - 13:15
藤井

エンジョイエアロ2＆JOG

5/35
12:30 - 13:15
飯島

Reejam

3/45
13:30 - 14:15
ASUMI

陰ヨガ

18/35
13:15 - 14:00
HONDA

ENJOY リズムダンス

17/45
13:45 - 14:30
藤井

ペルビックストレッチ

25/35
13:45 - 14:15
山田

フラダンス 基礎

0/35
14:30 - 15:30
塚本

BALLEVO

6/35
14:15 - 15:00
HONDA

マインドフルネスヨガ　

26/35
14:30 - 15:15
山田

フラダンス

1/35
15:15 - 16:00
大野

ポール＆筋膜ケア

11/20
15:45 - 16:15
塚本

バレエ入門

3/16
16:15 - 17:15

スポンジテニス（フリータイム）

3/12
16:30 - 17:15
Akane

K-POPダンス

5/35
16:00 - 16:30
大野

ボール体操

3/15
19:30 - 20:30
鈴木

ZUMBA

45/45
19:00 - 19:45
YOKO

ピラティス

12/35
19:30 - 20:15
MIRO

骨盤エクササイズ

7/35
20:45 - 21:30
鈴木

はじめてエアロ

5/35
20:00 - 20:45
YOKO

リラックスヨガ

13/35
20:30 - 21:15
MIRO

ヒーリングヨガ

9/35
20:05 - 20:50
山川

チャレンジステップ

9/20