hacomono
姪浜

<お知らせ>
●有料レッスンのチケット購入は、予約画面からのみとさせていただきます。ただし、毎週開催して
おります有料レッスン、パーソナルトレーニング、
リフォーマーピラティスにつきましては、これまで
通りでございます。ご理解いただけますようお願い
申し上げます。

【代行・変更情報はこちら】
https://page.nas-club.co.jp/page/content/92

【レッスンインフォーメーション・有料レッスン詳細はこちら】
https://www.nas-club.co.jp/meinohama/schedule/index.html

5/9 (土)
5/10 (日)
5/11 (月)
5/12 (火)
5/13 (水)
5/14 (木)
5/15 (金)
9:45 - 10:30
北原

健美操

16/45
9:30 - 10:15
土井

リラックスヨガ 

34/45
9:45 - 10:30
大前

リラックスヨガ 

22/45
9:30 - 10:15

フラダンス

21/45
10:15 - 11:00
大前

リラックスヨガ 

41/45
10:00 - 10:45
山本

RITMOS

50/50
10:45 - 11:30
佐々木

RITMOS

50/50
10:30 - 11:15
柴田

ベーシックエアロ 

40/50
10:45 - 11:30
金子

ピラティス

45/45
10:30 - 11:15
土井

リラックスヨガ 

29/45
11:15 - 12:00
河田

MEGADANZ

50/50
11:00 - 11:45
TSURU

ZUMBA

48/50
11:45 - 12:30
河田

MEGADANZ

50/50
11:30 - 12:15
万葉

レギュラーエアロ 

24/50
11:45 - 12:30
MIDORI

ZUMBA

20/50
11:30 - 12:15
TAKAKO

MEGADANZ

49/50
12:15 - 13:00
Mako

ラテンシェイプ

50/50
12:00 - 12:45
日髙

UBOUND

29/30
12:45 - 13:15
河田

ポール&セルフケア

35/35
12:30 - 13:00
日髙

UNG JUMP

10/30
12:45 - 13:30
HIROMI

ZUMBA GOLD

4/50
12:30 - 13:15
TAKAKO

ZUMBA

50/50
13:15 - 14:00
松本

リフレッシュヨガ 

41/45
13:00 - 13:45
日髙

X55

25/30
13:15 - 13:45
日髙

X55

7/30
13:45 - 14:30
RIKA

ルーシーダットン 

11/45
13:30 - 14:15
万葉

ベーシックエアロ 

30/50
14:15 - 15:00
松本

ほぐしエクササイズ

28/45
14:00 - 14:45
CHERIE

ピラティス

26/45
14:30 - 15:15
金子

ピラティス

45/45
14:00 - 14:45
Mako

ラテンシェイプ

26/50
14:30 - 15:15
村井

ピラティス

18/45
15:15 - 16:00
古賀

RITMOS

40/50
15:00 - 15:45
Mako

スタイルアップヨガ 

6/45
15:00 - 15:45
平島

OXIGENO

2/45
15:30 - 16:15
井上

やさしいステップ

4/50
16:15 - 17:15
古賀

【有料】エアロ上級スクール(姪浜)

27/30
17:30 - 18:15
丸山

RADICAL POWER

30/30
18:30 - 19:15
山尾

FIGHT DO

32/50
19:10 - 19:55
日髙

X55

11/30
19:10 - 19:55
松本

リラックスヨガ 

7/45
19:10 - 19:55
HIROMI

リラックスヨガ 

1/45
19:10 - 19:55
MAYUMI

ピラティス

12/45
20:10 - 20:55
Hinata

リラックスヨガ 

10/45
20:10 - 20:55
山本

RITMOS

46/50
20:10 - 20:55
HIROMI

ZUMBA

24/50
20:10 - 20:55
山尾

UBOUND

30/30
21:10 - 21:55
Hinata

MEGADANZ

15/50
21:10 - 21:55
山本

レギュラーエアロ 

26/50
21:10 - 21:55
Arisu

ピラティス

0/45
21:10 - 21:55
渡邊

FIGHT DO

0/50