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姪浜

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【今週開催！美姿勢ピラティス予約受付中！】
https://www.nas-club.co.jp/meinohama/schedule/pdf/lesson_schedule_20241102154034.pdf

【代行・変更情報はこちら】
https://page.nas-club.co.jp/page/content/92

【レッスンインフォーメーション・有料レッスン詳細はこちら】
https://www.nas-club.co.jp/meinohama/schedule/index.html

【クラブレッスン予約サービス利用規約改定のお知らせ】

・「予約サービス利用規約」一部改定のお知らせ
https://www.nas-club.co.jp/pdf/revise_tou_notice20240201.pdf

・「予約サービス利用規約改定」新旧対照表（20240205一部修正）
https://www.nas-club.co.jp/pdf/revise_tou_chart20240201.pdf

21(木) 22(金) 23(土) 24(日) 25(月) 26(火) 27(水)

11/21 (木)

11/22 (金)

11/23 (土)

11/24 (日)

11/25 (月)

11/26 (火)

11/27 (水)

9:30 - 10:15

noriko

フラダンス

29/45

9:45 - 10:30

北原

健美操

27/40

9:30 - 10:15

土井

リラックスヨガ　

40/40

9:45 - 10:30

大前

リラックスヨガ　

35/40

10:30 - 11:15

土井

リラックスヨガ　

36/40

10:00 - 10:45

山本

RITMOS

45/45

10:45 - 11:30

佐々木

RITMOS

45/45

10:30 - 11:15

柴田

ベーシックエアロ　

45/45

10:45 - 11:30

安田

腸リンパエクササイズ

40/40

11:30 - 12:15

TAKAKO

MEGADANZ

45/45

11:15 - 12:00

河田

MEGADANZ

45/45

11:00 - 11:45

TSURU

ZUMBA

45/45

11:45 - 12:30

河田

MEGADANZ

45/45

11:30 - 12:15

万葉

レギュラーエアロ　

23/45

11:45 - 12:30

安田

フィットネスダンス

30/30

12:30 - 13:15

TAKAKO

ZUMBA

45/45

12:15 - 13:00

Mako

ラテンシェイプ

37/45

12:00 - 12:45

日髙

UBOUND

19/24

12:45 - 13:15

河田

スタイルアップヨガ　

6/40

12:45 - 13:45

有吉

【有料】フラダンス(姪浜)

0/30

13:30 - 14:15

万葉

ベーシックエアロ　

45/45

13:15 - 14:00

松本

リフレッシュヨガ　

34/40

13:00 - 13:45

日髙

X55

17/30

13:30 - 14:15

安田

やさしいエアロ

45/45

13:00 - 13:45

HIROMI

ZUMBA GOLD

14/45

14:30 - 15:15

村井

ピラティス

36/40

14:15 - 15:00

松本

ほぐしエクササイズ

11/40

14:00 - 14:45

村井

ピラティス

40/40

14:30 - 15:15

kumiko

美腸ヨガ

40/40

14:00 - 14:45

Mako

ラテンシェイプ

37/45

14:00 - 14:45

RIKA

ルーシーダットン　

7/40

15:30 - 16:00

日髙

UNG JUMP

11/24

15:15 - 16:00

古賀

RITMOS

43/45

15:30 - 16:15

井上

やさしいステップ

8/30

15:00 - 15:45

Mako

スタイルアップヨガ　

5/40

15:00 - 15:45

平島

OXIGENO

0/40

16:15 - 16:45

日髙

X55

12/30

16:15 - 17:15

古賀

【有料】エアロ上級スクール(姪浜)

9/30

16:00 - 16:45

小松

FIGHT DO

5/45

17:30 - 18:15

小松

FIGHT DO

16/45

19:10 - 19:55

渋谷

ピラティス

20/40

19:10 - 19:55

日髙

X55

8/30

19:10 - 19:55

松本

リラックスヨガ　

4/40

19:10 - 19:55

HIROMI

リラックスヨガ　

1/40

20:10 - 20:55

Hinata

リラックスヨガ

3/40

20:10 - 20:55

山本

RITMOS

39/45

20:10 - 20:55

HIROMI

ZUMBA

21/45

21:10 - 21:55

小松

FIGHT DO

15/45

21:10 - 21:55

Hinata

MEGADANZ

9/45

21:10 - 21:55

山本

レギュラーエアロ　

23/45

21:10 - 21:55

宇多村

ボディケア

3/30