hacomono
姪浜

<お知らせ>
●有料レッスンのチケット購入は、予約画面からのみとさせていただきます。ただし、毎週開催して
おります有料レッスン、パーソナルトレーニング、
リフォーマーピラティスにつきましては、これまで
通りでございます。ご理解いただけますようお願い
申し上げます。

【代行・変更情報はこちら】
https://page.nas-club.co.jp/page/content/92

【レッスンインフォーメーション・有料レッスン詳細はこちら】
https://www.nas-club.co.jp/meinohama/schedule/index.html

5/24 (日)
5/25 (月)
5/26 (火)
5/27 (水)
5/28 (木)
5/29 (金)
5/30 (土)
9:45 - 10:30
北原

健美操

18/45
9:30 - 10:15
土井

リラックスヨガ 

29/45
9:45 - 10:30
大前

リラックスヨガ 

22/45
9:30 - 10:15

フラダンス

18/45
10:00 - 10:45
山本

RITMOS

50/50
10:45 - 11:30
佐々木

RITMOS

50/50
10:30 - 11:15
柴田

ベーシックエアロ 

39/50
10:45 - 11:30
金子

ピラティス

45/45
10:30 - 11:15
土井

リラックスヨガ 

21/45
10:15 - 11:00
大前

リラックスヨガ 

17/45
11:00 - 11:45
TSURU

ZUMBA

50/50
11:45 - 12:30
河田

MEGADANZ

50/50
11:30 - 12:15
万葉

レギュラーエアロ 

23/50
11:45 - 12:30
MIDORI

ZUMBA

15/50
11:30 - 12:15
TAKAKO

MEGADANZ

50/50
11:15 - 12:00
河田

MEGADANZ

50/50
12:00 - 12:45
日髙

UBOUND

30/30
12:45 - 13:15
河田

ポール&セルフケア

35/35
12:30 - 13:00
日髙

UNG JUMP

10/30
12:45 - 13:30
HIROMI

ZUMBA GOLD

2/50
12:30 - 13:15
TAKAKO

ZUMBA

50/50
12:15 - 13:00
Mako

ラテンシェイプ

20/50
13:00 - 13:45
日髙

X55

24/30
13:30 - 14:15
MIDORI

ZUMBA

23/50
13:15 - 13:45
日髙

X55

5/30
13:45 - 14:30
RIKA

ルーシーダットン 

9/45
13:30 - 14:15
万葉

ベーシックエアロ 

32/50
13:15 - 14:00
松本

リフレッシュヨガ 

13/45
14:00 - 14:45
CHERIE

ピラティス

24/45
14:30 - 15:15
金子

ピラティス

45/45
14:00 - 14:45
Mako

ラテンシェイプ

25/50
14:30 - 15:15
村井

ピラティス

12/45
14:15 - 15:00
松本

ほぐしエクササイズ

6/45
15:00 - 15:45
Mako

スタイルアップヨガ 

4/45
15:00 - 15:45
平島

OXIGENO

2/45
15:30 - 16:15
井上

やさしいステップ

4/50
15:15 - 16:00
古賀

RITMOS

33/50
16:15 - 17:15
古賀

【有料】エアロ上級スクール(姪浜)

5/30
17:30 - 18:15
小松

RADICAL POWER

30/30
18:30 - 19:15
山尾

FIGHT DO

13/50
19:10 - 19:55
日髙

X55

10/30
19:10 - 19:55
松本

リラックスヨガ 

3/45
19:10 - 19:55
HIROMI

リラックスヨガ 

1/45
19:10 - 19:55
MAYUMI

ピラティス

11/45
20:10 - 20:55
Hinata

リラックスヨガ 

5/45
20:10 - 20:55
山本

RITMOS

44/50
20:10 - 20:55
HIROMI

ZUMBA

17/50
20:10 - 20:55
山尾

UBOUND

30/30
21:10 - 21:55
Hinata

MEGADANZ

14/50
21:10 - 21:55
山本

レギュラーエアロ 

23/50
21:10 - 21:55
Arisu

ピラティス

1/45
21:10 - 21:55
渡邊

FIGHT DO

1/50