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篠崎
6Fアリーナ 6Fスタジオ プール パーソナルトレーニング プライベートスイム

※お知らせ※
2026年6月度より、「筋膜ボールケア」レッスンの定員を現在の15名から20名へと拡大いたします。
なお、すでにご予約済みのお客様におかれましては、そのまま受講いただけます。

増枠分の予約受付につきましては、5月26日（火）午前9:00より開始いたします。





NAS篠崎レッスンスケジュール
https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/schedule/index.html

クラブレッスン予約サービスに反する事項が確認された場合は、利用制限させていただきます。※ログインに必要なメールアドレス及びパスワードはご自身で管理していただきますよう宜しくお願いいたします。
　本人確認の為ログイン時に入力していただく場合がございます。
※「絞り込み」の機能をONにしたままだとスケジュールが出ない可能性がございます。
※無料のレッスンをご予約したい方は店舗にて契約プランをつけていただきますよう宜しくお願い致します。

〈レッスンの予約時間・キャンセル時間・注意事項〉
●予約時間：有料レッスンは開始30分前まで
　　　　　 無料レッスンは開始5分前まで
●キャンセル時間：有料レッスンは開始60分前まで
　　　　　　　　 無料レッスンは開始15分前まで
※2025年1月より、有料レッスンに関しまして、レッスン開始前1時間前に予約が0の場合は
予約受付が終了し、休講となります。

●次日予約公開：AM7:00
●予約は当日を含む14日先が1日ずつ更新されます。
●レッスン中にスマホを使用し、レッスン予約を取るのはご遠慮ください。
●レッスンに変更が生じる場合がございますので、レッスン参加チケットの複数枚の
　 まとめ買いはご遠慮ください。
●当予約サイトはお客様がより予約を取りやすくリニューアルする事がございます。事前にご了承ください。

予めご了承ください。
https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/schedule/pdf/lesson_schedule_20250425140102.pdf

27(水) 28(木) 29(金) 30(土) 31(日) 01(月) 02(火)
5/27 (水)
5/28 (木)
5/29 (金)
5/30 (土)
5/31 (日)
6/1 (月)
6/2 (火)
10:30 - 11:15
工藤 兼一【予約不要レッスン】

やさしいエアロ

0/50
10:30 - 11:00
予約不要レッスン

NAS動ストレッチ　

0/50
10:30 - 11:15
十川

ベーシックエアロ　

13/50
10:45 - 11:30
竹尾彩花

ZUMBA

6/50
10:35 - 11:20
藤田ひとみ

ZUMBA

17/50
10:15 - 11:15

バドミントンフリー開放(篠崎)

1/30
11:45 - 12:30
野沢弘子

ラテンエアロ　

7/50
11:15 - 11:30
予約不要レッスン

ポール

0/40
11:30 - 11:45
予約不要レッスン

おなか

0/50
11:45 - 12:00
予約不要レッスン

ストレッチ

0/50
11:45 - 12:30
nakano

パワーヨガ

27/50
11:35 - 12:05
予約不要レッスン

ボディリセット　

0/40
11:30 - 12:15
ICHIKO

ZUMBA

26/50
12:15 - 13:00
山本奈深枝

BODYBALANCE

27/50
12:00 - 12:45
山本奈深枝

BODYBALANCE

14/50
12:20 - 12:50
予約不要レッスン

フォーカスボディ　

0/50
12:30 - 13:30
工藤兼一

ベーシックエアロ〈330円〉

2/50
13:00 - 13:30
予約不要レッスン

フォーカスボディ　

0/50
13:45 - 14:15
予約不要レッスン

香りストレッチ

0/50
13:25 - 14:10
野沢弘子

レギュラーエアロ　

8/50
13:00 - 14:00

卓球フリー開放(篠崎)

1/30
13:00 - 13:45
伊藤 倫太郎&高木 千尋

BODYATTACK

21/40
13:30 - 14:15

香りストレッチ

0/50
13:45 - 14:30

【篠崎】ピックルボール(無料)

4/11
14:30 - 15:00
予約不要レッスン

ボディリセット　

0/40
14:30 - 15:30

【篠崎】ピックルボール(有料)

0/11
14:45 - 15:30
松浦 敬二郎

BODYATTACK

2/40
14:05 - 14:50
伊藤　倫太郎

BODYCOMBAT

27/50
14:30 - 15:45
Gabo×AYA×JENNY

【篠崎】MAMBO FIT　スペシャル〈有料〉2.200円

29/50
14:45 - 15:30
山本奈深枝

BODYBALANCE

4/50
15:15 - 16:15

バドミントンフリー開放(篠崎)

0/30
15:45 - 16:15
石田 智裕

LES MILLS GRIT

3/30
15:05 - 15:50
GAYA

バレトン

1/50
16:30 - 17:15
HOSHINO

BODYPUMP

7/40
16:30 - 17:15

【篠崎】ピックルボール(無料)

9/11
17:30 - 18:15
石田 智裕

BODYCOMBAT

11/50
17:45 - 18:45

バスケットボールフリー開放(篠崎)

3/30
19:45 - 20:45
藤田ひとみ

ZUMBA〈550円〉

9/50
19:45 - 20:30
ICHIKO

ZUMBA

10/50
20:45 - 21:30
黒澤 朱音

BODYATTACK

0/40
20:00 - 20:45
齊藤 航

BODYCOMBAT

37/50
21:00 - 22:00

バスケットボールフリー開放(篠崎)

6/30
21:00 - 22:00

バレーボールフリー開放(篠崎)

4/30
21:00 - 21:45
齊藤 航

BODYPUMP

26/40