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篠崎
6Fアリーナ 6Fスタジオ パーソナルトレーニング プライベートスイム

※重要なお知らせ※

10月クラブレッスンスケジュール
日曜日の週替わりレッスン①②の表示に誤りがありました。
10月20日(日)　誤　ボディパンプ・榊　
　　　　　　→正　ボディアタック・坂田
　　　　　　　誤　ボディコンバット・榊
　　　　　　→正　ボディコンバット・坂田

10月27日(日)　誤　ボディアタック・坂田　
　　　　　　→正　ボディパンプ・榊
　　　　　　　誤　ボディコンバット・坂田
　　　　　　→正　ボディコンバット・榊

大変ご迷惑をおかけしますがご了承いただきますようお願いいたします。

NAS篠崎レッスンスケジュール
https://www.nas-club.co.jp/shinozaki/schedule/index.html


10(木) 11(金) 12(土) 13(日) 14(月) 15(火) 16(水)
10/10 (木)
10/11 (金)
10/12 (土)
10/13 (日)
10/14 (月)
10/15 (火)
10/16 (水)
10:30 - 11:00
予約不要レッスン

NAS動ストレッチ　

0/50
10:30 - 11:45
eriko＆Aki

【篠崎】ジョイントZUMBA75分　〈1.650円〉

27/50
10:30 - 11:30
藤田ひとみ

ZUMBA〈550円〉

19/50
10:15 - 11:00

バドミントンフリー開放(篠崎)

1/30
10:30 - 11:15
工藤 兼一【予約不要レッスン】

やさしいエアロ

0/50
11:15 - 11:30
予約不要レッスン

ポール

0/30
11:30 - 11:45
予約不要レッスン

おなか

0/50
11:45 - 12:00
予約不要レッスン

ストレッチ

0/50
11:50 - 12:05
予約不要レッスン

ポール

0/30
11:45 - 12:15
山本奈深枝

BODYBALANCE

15/50
11:30 - 12:15
ICHIKO

ZUMBA

10/50
11:45 - 12:30
野沢弘子

ラテンエアロ　

3/50
12:15 - 13:00
山本奈深枝

BODYBALANCE

29/50
12:05 - 12:20
予約不要レッスン

おなか

0/50
12:20 - 12:35
予約不要レッスン

ストレッチ

0/50
12:00 - 12:45
山本奈深枝

BODYBALANCE

7/50
12:30 - 13:15
ICHIKO

筋膜リリース＆ボディメイク

30/30
12:30 - 13:30
工藤兼一

ベーシックエアロ〈330円〉

5/50
13:25 - 14:10
野沢弘子

レギュラーエアロ　

7/50
13:00 - 14:00

卓球フリー開放(篠崎)

5/30
13:00 - 13:45
山本奈深枝

ZUMBA GOLD

10/50
13:30 - 14:15
Gabo

LATIN DANCE

15/50
13:00 - 13:30
予約不要レッスン

フォーカスボディ　

0/50
13:45 - 14:15
予約不要レッスン

香りストレッチ

0/50
14:30 - 15:00
田嵜洋平

BODYPUMP

0/40
14:15 - 15:00
田嵜洋平

BODYATTACK

4/40
14:05 - 14:50

バスケットボールフリー開放(篠崎)

3/30
14:30 - 15:00
予約不要レッスン

香りストレッチ

0/50
14:00 - 14:30
田嵜洋平

BODYPUMP

1/40
14:30 - 15:00
予約不要レッスン

ボディリセット　

0/30
15:15 - 16:00

【有料】アリーナレンタル　45分(篠崎)

0/1
15:30 - 16:15
竹澤 茉矢

BODYCOMBAT

20/50
15:00 - 15:45
佐藤　光一

やさしいSTEP

0/40
15:15 - 16:00
Gabo

LATINATION®

12/50
15:00 - 15:45
山本奈深枝

BODYBALANCE

6/50
16:35 - 17:20
HOSHINO

BODYPUMP

2/40
16:45 - 17:30

バドミントンフリー開放(篠崎)

0/30
17:35 - 18:20
杉田　恭子

BODYBALANCE

0/50
18:00 - 19:00

バスケットボールフリー開放(篠崎)

2/30
19:15 - 20:00
Aki

ZUMBA

26/50
19:45 - 20:45
藤田ひとみ

ZUMBA〈550円〉

12/50
20:15 - 21:15
Aki

HIPHOP〈550円〉

16/50
20:00 - 20:45
齊藤 航

BODYCOMBAT

28/50
21:30 - 22:15

バレーボールフリー開放(篠崎)

2/30
21:00 - 21:45
齊藤 航

BODYPUMP

11/40
21:00 - 22:00

バスケットボールフリー開放(篠崎)

0/30